在河北地质大学管理学院的学习生活中，人力资源管理专业2026届学生张莉始终保持严谨认真的学习态度，脚踏实地、持之以恒，在专业学习、学科竞赛与社会实践等方面不断积累、稳步提升。凭借优异的学业成绩与全面的综合素养，她成功获得推免资格，继续在本校攻读研究生。她用踏实与坚持诠释了新时代青年学子的求学态度，也为同学们树立了良好的学习榜样。今天，让我们一起走进张莉的保研故事，感受她的成长历程与学习心得。

个人信息：

张莉，中共党员，河北地质大学管理学院2022级人力资源管理专业本科生，现已成功推免至河北地质大学。

主要荣誉：

2022-2023学年校级一等奖学金、2022-2023学年三好学生、2022-2023学年优秀团员、第十届“东方财富杯全国大学生金融挑战赛”省赛二等奖、2023年“桑梓计划”大学生“返家乡”社会实践优秀个人、2023-2024学年国家奖学金、2023-2024学年校级一等奖学金、2023-2024学年三好学生、2023-2024学年优秀团员。

专访实录：

问：压力最大时，你的“独家治愈秘诀”是什么？（比如听什么歌、看什么剧、吃什么美食、如何运动？）

张莉：当我感到压力最大的时候，我的“独家治愈秘诀”是去食堂打包一份热乎乎的、口味偏甜的美食，比如糖醋里脊或者红豆粥，然后回到宿舍，戴上耳机，听一些舒缓的音乐，看一部温馨治愈的电影或者纪录片。我倾向于通过感官上的舒适来安抚内心。美食带来的满足感和电影里温暖的故事，能让我从紧绷的状态中慢慢松弛下来，像给心灵做了一次深度按摩，一点点把消耗的能量补回来。

问：如果请你为学弟学妹推荐一个“书单/影单/歌单”，你会列哪些？请至少包含一项与专业启发相关的，和一项纯粹滋养心灵的。

张莉：如果要为学弟学妹们推荐书，我会推荐《非暴力沟通》和《明日的便当》。《非暴力沟通》让我理解了如何在管理中通过观察、感受、需要和请求这四个要素，去建立真诚的连接，而不仅仅是下达指令。《明日的便当》在我疲惫时给了我力量，让我在繁琐的学业中也能发现生活中的小确幸，那种对日常细节的用心打磨，恰恰是我最需要的心灵滋养。前者让我学会了如何更好地与人沟通，后者则提醒我要在忙碌中不忘生活的温度。

问：展望研究生生活，你最想提升自己哪方面的“管理”能力？（是数据分析、商业洞察，还是人际网络构建？）

张莉：展望研究生生活，我最想提升的是自己的商业洞察与逻辑分析能力。我希望在研究生阶段，能跳出单纯关注“人”的情感层面，更多地去理解企业的战略逻辑和商业运作模式。我想学会用数据和逻辑去支撑我的判断，让自己在做人力资源规划时，不仅能考虑到员工的感受，更能从组织发展的高度提出有建设性的方案，未来成为一个既有温度又有深度的管理者。

问：最后，请对四年里的自己、对管院，说一句最想说的话。

张莉：最后，我想对四年里的自己说：谢谢你一直以来的坚持和认真，把每一件小事都尽力做好。那些看似平凡的积累，终将让你成为那个值得信赖的人。我想对管院说：感谢您像一位温和而坚定的长辈，包容了我的内向，也给了我成长的土壤。在这里，我不仅学到了专业知识，更学会了如何去“守护”一份责任。无论未来我走到哪里，我都会带着管院赋予我的这份踏实与温暖，去守护更多人的职业旅程。

以认真浇灌成长，以温厚奔赴远方。张莉用一件件小事的坚持，书写了属于自己的保研答卷，她的故事告诉我们，优秀从不是一蹴而就的结果，而是藏在每一次的全力以赴与日积月累中。愿张莉在研究生的新征程中深耕专业、步履不停，在人力资源管理领域持续发光；也愿更多管院学子能从她的故事中汲取力量，脚踏实地、潜心积累，在青春的赛道上收获属于自己的成长与精彩！

下一期【学风建设·研值叙事】，我们将继续对话优秀学子，敬请期待！