在河北地质大学管理学院的逐梦征程中，市场营销专业2026届毕业生刘新颖同学以“效能”为引领，以“坚守”为底色，在学业与成长的坐标系中精准定位，于高压挑战中积蓄力量。她摒弃盲目忙碌，聚焦核心价值，凭借扎实的专业能力与坚定的追梦信念，成功推免至东北财经大学市场营销专业。今天，让我们走进她的保研故事，探寻藏在取舍与坚持里的成长密码。

个人信息：

刘新颖，中共党员，河北地质大学管理学院市场营销专业2022级本科生，现已成功推免至东北财经大学市场营销专业。

主要荣誉：

2022-2023学年一等奖学金、2023-2024学年一等奖学金、2024-2025学年二等奖学金；2022-2023学年校三好学生、2023-2024学年校三好学生、2024-2025学年校优秀学生干部；青年志愿者协会优秀部员等称号。

专访实录：

问：回首保研全程，哪一个决定或选择让你觉得对最终成功最关键？未来研究生阶段你会如何延续这种决策思路？

刘新颖：大学四年的成长，最关键的是践行了彼得·德鲁克的名言——“效率是把事情做对，效能是做对的事情”。从大一大二追求效率、夯实基础，到大三聚焦效能、锁定核心竞争力，再到大四“要事第一”、深耕科研与实习，我学会了拒绝“伪努力”，将80%精力投入高回报领域。未来研究生阶段，我会继续沿用这种价值选择思维，聚焦专业深度研究，在精准发力中实现更快成长。

问：大学里最让你有“家”的感觉的地方是哪里？为什么？

刘新颖：最有“家”的感觉的地方是学校操场。这里没有图书馆的安静束缚，也没有宿舍的封闭感，风吹过时，搭配耳机里的音乐，能让我暂时卸下学业与规划的压力。每次压力来袭，我都会一个人来这里散步，这方天地像一个温暖的避风港，让我在独处中找回平静，重新积攒前行的力量。

问：压力最大时，你的“独家治愈秘诀”是什么？

刘新颖：压力峰值时，我有一套“组合治愈法”：一是看不用动脑的下饭综艺，用“无脑快乐”对冲焦虑；二是践行“5分钟原则”，告诉自己“只emo 5分钟”，时间一到就立刻行动，比如整理书桌、和朋友聊天；偶尔也会点一份喜欢的食物，用味蕾的满足驱散疲惫。对我来说，治愈从不是逃避，而是允许自己暂时停下，再轻装上阵。

问：最后，请对四年里的自己、对管院，说一句最想说的话。

对自己：谢谢那个在“双线作战”中咬牙坚持的你，谢谢在迷茫焦虑中仍相信努力的你——你走过的每一条岔路，最终都成了通往理想的坦途；愿未来继续保持热爱，勇敢奔赴下一场山海。

对管院：感恩你们在我追逐“不可能”时点亮保研资格的光，感谢老师们在困惑时为我指点迷津。这里不仅是我的学术起点，更让我坚信“努力能被看见”，未来定不负悉心栽培，在学术之路上砥砺前行。

以效能为舵，方能行稳致远；以初心为暖，方能抵御万难。刘新颖用管理思维规划成长路径，用细微小事化解求学压力，在取舍与坚守中收获了属于自己的成功。她的故事告诉我们，保研之路从来不是盲目赶路，而是精准定位、稳步前行的过程。愿刘新颖在东北财经大学的新征程中逐光而上、绽放光彩，也愿更多管院学子能从中汲取力量，在青春赛道上找准方向、不负韶华，书写属于自己的精彩答卷！

下一期【学风建设·研值叙事】，我们将继续对话优秀学子，敬请期待！